Главная страница » 2024 » Май » 17
Как сохранить сосуды здоровыми
Как сохранить сосуды здоровыми
Ученые установили, что люди, в питании которых содержится достаточно витамина К, реже страдают от атеросклероза, также у них меньше риски сердечно-сосудистых заболеваний.
В каких же продуктах найти витамин К?
Просмотров: 145 | Дата: 17.05.2024

Магнитные бури
Магнитные бури
Не так страшны магнитные бури, как их малюют

Уже не первый год в топ-5 тем, которые регулярно обсуждают в СМИ, входит прогноз магнитных бурь на предстоящий месяц. Понятно, что ни один ресурс, с которого средства массовой информации берут необходимые сведения, не может соответствовать истине на все 100 процентов. Невозможно на месяц вперед предсказать все вспышки на Солнце и рассчитать, как быстро вызванные ими колебания магнитного поля достигнут Земли, какие возмущения вызовут в магнитосфере нашей планеты, и как это отразится на самочувствии людей.
Но эта тема, судя по отзывам, пользуется большим вниманием у населения, поэтому мы попросили высказаться о влиянии магнитных бурь на здоровье человека профильных специалистов.
Просмотров: 524 | Дата: 17.05.2024

Давление
Давление
Повышенным считается артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. При этом гипертония часто никак себя не проявляет, и человек может не подозревать, что он в опасности и находится в одном шаге от инфаркта или инсульта.
Как понять, что давление повысилось?
Высокое давление часто сопровождается следующими признаками:
головокружение и головная боль;
неприятные ощущения в области сердца;
тахикардия;
дрожь в теле, чувство тревоги и страх;
повышенное потоотделение;
слабость;
одышка;
тошнота и рвота, судороги;
нарушения зрения (мелькание мушек, пелена).
Что делать при очень высоком давлении? 
Вызвать скорую помощь. 
Лечь или сесть.
Сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
К затылку приложить компресс со льдом.
Плотную одежду лучше снять или расстегнуть в области горла и груди. 
Обеспечить доступ свежего воздуха.
Просмотров: 141 | Дата: 17.05.2024

Мобильное приложение МЧС России
Мобильное приложение МЧС России
                                                                           В рамках осуществления подготовки населения к действиям в области гражданской обороны, пожарной безопасности, а также безопасности на водных объектах разработано и функционирует мобильное приложение «МЧС России» (далее – Приложение). 
Просмотров: 129 | Дата: 17.05.2024


НОВОСТИ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ