Баня
и пиво – для кого-то две эти составляющие неотделимы. Но врачи и приверженцы
здорового образа жизни настаивают, что это ошибочное мнение. Объясним, почему
такое отрицание верное, если, конечно, вы заботитесь о своем здоровье и хотите
прожить долгую и здоровую жизнь.
Запомните:
· В пиве содержится
определенная доза алкоголя, которая, попадая в организм, резко расширяет
кровеносные сосуды и повышает давление. Это опасно, ведь иногда небольшой дозы
алкоголя достаточно для потерявших с возрастом эластичность сосудов, чтобы
произошло кровоизлияние. Где это произойдет – предугадать сложно. Да, если
сосуд лопнет на руке или ноге – это обычный синяк. Если же подобное произойдет
в головном мозге, жди беды в виде инсульта. В особенности к этому
предрасположены гипертоники.
· Сердце в парилке
работает, как при продолжительных физических нагрузках. Добавьте к этому
расширенные от употребления алкоголя сосуды. И самое простое, чего в результате
следует ожидать, - это аритмия. В лучшем случае. В худшем – инфаркт.
· Пиво – опасный
напиток для людей, страдающих заболеваниями печени или почек. Особенно печени.
Повышенная нагрузка на печень в этом случае, вызванная усиленной работой
сердца, может привести к повреждению печеночной артерии. Тяжелые последствия
данной патологии могут быть смертельны.
Если
просто так, «насухую», находиться в бане вы не можете, отдайте предпочтение
теплому чаю, некрепким травяным отварам или настоям, сокам или морсам. Но учтите, что любая жидкость,
попавшая в ваш организм, практически мгновенно выйдет через потовые железы, не
принеся никакой пользы. А вот нагрузку на внутренние органы и железы внутренней
секреции заметно усилит.
Поэтому все
же старайтесь придерживаться правила, что все напитки только после бани. А пиво
– только на раскаленные камни каменки. В этом виде польза хмельного напитка
неоспорима: пивной пар (именно пар!) прекрасно
действует на желудочно-кишечный тракт и кожу, хорошо влияет на нервную систему,
успокаивая чрезмерно взбудораженный банными процедурами организм, помогает от
бессонницы и противостоит вирусным заболеваниям.
Баня
– отличное средство профилактики и лечения болезней. Если не привносить в
традиционный банный ритуал свои дурные привычки. Всем легкого пара и крепкого
здоровья!
|
