Главная страница » 2024 » Февраль » 7 » Уход за зубами
14:08
Уход за зубами
Больше не надо бояться чеков от стоматолога. Рассказываем, как сэкономить на зубах и где сделать профессиональную чистку зубов для детей и взрослых бесплатно по полису ОМС.
Кабинеты гигиениста работают при Центрах здоровья. Стоматолог сделает профессиональную чистку зубов, которая является профилактикой кариеса, гингивита, пародонтита и других заболеваний. 
Помните, что профессиональная чистка зубов должна проводиться минимум два раза в год.
Какие еще обследование можно получить в Центре Здоровья:
измерение температуры, роста, веса и давления 
анализ крови на сахар и холестерин.
биоимпидансометрия выявляет уровень подкожной жировой клетчатки. 
тестирование на аппаратно-программном комплексе для скрининг-оценки уровня психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма
функциональное состояние дыхательной системы (компьютерная спирометрия)
определение концентрации угарного газа в выдыхаемом воздухе (смокилайзер)
уровень кислорода в крови (пульсоксиметрия)
скрининг сердца компьютеризированный (экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ - сигналам от конечностей);
проверка остроты зрения и уровня внутриглазного давления.
ангиологический скрининг с автоматическим измерением систолического артериального давления и расчетом плече-лодыжечного индекса.
консультация терапевта.
В Свердловской области работают 25 центров здоровья: 19 – для взрослых и 6 – для детей. Адреса можно узнать здесь: https://profilaktica.ru/for-population/profilaktika-zabolevaniy/index.php?sphrase_id=52588
Ухаживать за молочными зубами ребенка крайне важно для поддержания их здоровья. Как только прорезался первый зуб, его нужно начать чистить специальной силиконовой щеткой без пасты. 
Как правильно чистить зубы ребенку? Для гигиены полости рта ребенку от года используют щетки с мягкой щетиной и детские зубные пасты, строго следя за маркировкой возраста на упаковке. Чистить зубы ребёнка нужно 2 раза в день. С детства приучайте малыша пользоваться зубной нитью.
Для здоровья детских зубов важно и питание. Пища ребенка должна быть богата кальцием, фтором и другими важными минералами для здоровья зубов. Это сырые овощи и фрукты, орехи, сухофрукты, молочные продукты, рыба. А вот сладости и газировку стоит ограничить.
Не забывайте про визиты к стоматологу.  Ребенок должен посещать стоматолога регулярно, начиная с момента появления молочных зубов. В дальнейшем посещать стоматолога рекомендуется 2 раза в год, если проблем с зубами у ребенка нет. Если есть – то каждые 3 месяца.
Помните, что забота о молочных зубах ребенка поможет создать правильные привычки и обеспечит здоровую улыбку в будущем.

«Береги рот смолоду!»
Так можно видоизменить известную пословицу, когда речь идет о том, как сохранить полость рта здоровой до глубокой старости.
О том, к чему может привести многолетнее пренебрежение правилами гигиены, мы беседуем с заместителем главного врача по лечебно-профилактической работе ГАУ СО «Стоматологическая поликлиника №12» Екатеринбурга, кандидатом медицинских наук Ольгой Евгеньевной Беловой.
Каждый зуб - страж здоровья
- Почему-то среди некоторых пациентов бытует мнение: когда речь идет о профилактике различных заболеваний, то это, в первую очередь, - о сердечно-сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте и так далее, но никак не о полости рта. Рот в их понимании существует как-то отдельно от остальных органов, сам по себе, - начинает разговор Ольга Евгеньевна. – Меж тем, именно с ротовой полости нередко начинаются проблемы, которые могут привести к серьезным заболеваниям внутренних органов. Поэтому заботиться о профилактике состояния зубов, слизистой оболочки рта нужно с молодости, сохраняя полезную привычку и в пожилом возрасте.
Однако, как замечает доктор, некоторые люди, утратив с годами часть зубов, решают: особая гигиена мне уже ни к чему. О чем заботиться, если зубов нет? Такой подход - в корне неверный. «Согласно статистике, у многих людей к 70 годам накапливается до 6-7 хронических заболеваний, - подчеркивает О.Е. Белова. - Это означает, что их иммунная система дает серьезные сбои. В организме все взаимосвязано.
- Стоматологическое здоровье тоже связано с состоянием всех других органов организма. Недостаточно зубов - человек не может полноценно пережевывать пищу, ему приходится ограничивать себя в выборе продуктов. Кроме этого, с возрастом изменяется состав слюны, она становится более вязкой, - говорит Ольга Евгеньевна. - Большие изменения происходят со стороны слизистой: она становится менее эластичной, не такая увлажненная, как прежде. А если вдобавок к этому пациент не следит за полостью рта, в ней скапливаются остатки пищи, которая начинает разлагаться, бесконечно провоцируя воспаления и собственно во рту, и в желудочно-кишечном тракте. И без того ослабленный иммунитет страдает еще больше. Возникает замкнутый круг инфекций.
По поводу слизистой нужно отметить и то, что многие наши жители с возрастом начинают принимать лекарства от хронических заболеваний, в частности, сердечно-сосудистых. Эти препараты могут вызывать сухость слизистой. Поэтому на приеме у врача-стоматолога нужно обязательно сказать, какие лекарства принимаете, чтобы он посоветовал, как уменьшить этот неприятный симптом. 
Сколько бы зубов ни осталось у человека, принцип ухода за ними известен: утром и вечером - зубная щетка, паста, ополаскиватель для рта. И пользоваться ими следует в комплексе. Подходящие средства гигиены также подберет стоматолог: и щетку необходимой жесткости, и пасту с нужным набором полезных элементов.
- Некоторым пациентам вообще самый удобный вариант - электрическая зубная щетка, - замечает доктор. - Умная техника сама сделает все, что нужно, останется только прополоскать рот. Нужно помнить о том, что с возрастом у человека меняется и структура костной ткани, зубной эмали. Они как бы «тают». Оголяются шейки зубов, микробы быстрее проникают внутрь. А если зубов не хватает, соседние «разъезжаются», возникают «карманы», в них скапливаются остатки еды, далее - микробы, воспаления… Ухаживать нужно неукоснительно и в любом возрасте! И для профилактики дважды в год следует посещать стоматолога.
О зубных протезах и напильнике
«А если зубов вообще нет? Если пользуюсь протезом, как быть?» - могут спросить пожилые люди. По этому поводу доктор рекомендует следующее:
- Отсутствие зубов может быть либо частичным, либо полным. Жевательную функцию помогут восстановить врачи-ортопеды, которые подберут такой вариант зубного протеза, в котором будут учтены все анатомические особенности конкретного пациента, его образ жизни и материальные возможности. Очень важен и психологический настрой человека - насколько он сам готов принять тот или иной вариант протезирования. Но протезироваться в любом случае нужно, иначе человек столкнется с теми проблемами со здоровьем, о которых уже сказала: рот станет постоянным источником воспалений.
Еще один аргумент в пользу протезирования: со временем у человека происходят изменения в нижнем височно-челюстном суставе. Нагрузка на челюсть там, где есть зубы, и там, где они утрачены, идет неравномерно. Может нарушаться функция челюстного сустава, начинается формирование артроза. 
Но согласиться на зубной протез - лишь полдела. За ним тоже нужно тщательно ухаживать. Как - об этом расскажет стоматолог-ортопед, его рекомендации следует выполнять неукоснительно. 
- Да, сначала протез может причинять владельцу дискомфорт, к нему нужно привыкнуть. Но, к сожалению, некоторые пенсионеры пытаются решать проблему подручными средствами: что-то подпиливают, подравнивают так, как им хочется. В итоге на протезе появляются неровности, царапины, в которых тоже начинают скапливаться болезнетворные микробы, - продолжает разговор О.Е. Белова. - Если проблема возникает, нужно обязательно обратиться к врачу, который подбирал протез. Ничего самостоятельно делать не нужно! 
Еще одно неукоснительно правило для обладателей зубных протезов - их чистота. Промывать протез, прополаскивать рот нужно после каждого приема пищи. Более того, есть немало средств для дезинфекции протезов, ими тоже следует обязательно пользоваться. А еще есть проблема чистых рук…
- Во время пандемии коронавируса мы все старались обрабатывать руки антисептиками. Сейчас тема почему-то подзабыта. В итоге я в коридоре поликлиники нередко наблюдаю такую картину: сидит пожилой человек у кабинета стоматолога, ждет приема, зачем-то вынимает протез, крутит его грязными руками, потом снова отправляет в рот… Разе так можно, вы собственными руками заносите инфекцию в полость рта! Протез извлекается и надевается только чистыми руками! 
Если соблюдать те несложные рекомендации, которые дают врачи обладателям протезов, никаких сложностей в использовании протеза не возникает. И качество жизни пожилых людей существенно улучшается: пища нормально пережевывается, нет стеснения в общении с другими людьми, речь внятная, улыбка обаятельная.
О народной медицине и онконастороженности
Известна любовь пожилых людей к методам народной медицины. Насколько применимы они к гигиене полости рта?
- Любить различные отвары и настои трав не возбраняется, но перед их использованием обязательно нужно проконсультироваться у врача, - замечает Ольга Евгеньевна. - Врач порекомендует и ромашку, и шалфей, и прочее, если они подходят конкретному пациенту. Увы, люди чаще пользуются рекомендациями не стоматолога, а советами соседки, коллеги по работе и так далее. Каких только «термоядерных» составов на основе чеснока, мухомора и прочего ни используют! В итоге более сухая слизистая полости рта пожилого человека получает серьезный химический ожог, заживать который будет намного дольше, чем у более молодого пациента. Многие этими снадобьями пользуются постоянно. Это может привести даже к перерождению слизистой полости рта. А ведь возраст старше 60 лет – это повышенный риск возникновения онкологических заболеваний. То есть своими руками люди провоцируют возникновение злокачественных образований в полости рта. 
У человека в этом возрасте должна быть онконастороженность: любые хронические процессы во рту, долго не заживающие язвочки и ранки на слизистой - повод не экспериментировать с народными методами лечения, а как можно скорее посетить стоматолога. Ведь внешне небольшое образование стремительно разрастается вглубь тканей, с кровотоком метастазы разносятся по всему организму.
- Порой мы видим пациентов с уже неоперабельными стадиями опухоли, - грустно отмечает О.Е. Белова. - Начинаем спрашивать, почему так долго тянул с посещением врача? Боялся, думал – пройдет, лечил отварами, чем-то смазывал… То есть человек сам себя довел до момента, когда и медицинская помощь уже не будет эффективной. Зачем доводить себя до крайности? Ведь есть же возможность проконсультироваться со специалистом: записаться на прием в стоматологические поликлиники сейчас можно и через регистратуру, и по телефону, и через сайты клиник, и с помощью сервиса Госуслуг. Более того, в ситуации, когда маломобильный человек по состоянию здоровья не в силах прийти на прием лично, он сам или его родные могут через сайт поликлиники записаться на онлайн-прием стоматолога. В оговоренное время врач свяжется с пациентом, даст рекомендации, что делать в конкретном случае. Мы накопили такой опыт во время ковида, активно консультировали пациентов через Интернет. Не тяните, уважаемые свердловчане, обращайтесь вовремя! На приеме врач проведет онкоскнининг - с помощью специального обследования вовремя обнаружит и пролечит возможную проблему. 
За себя в ответе
Забота о собственном здоровье - личная обязанность. Каждый сам должен вовремя прийти в поликлинику, не дожидаясь серьезных проблем. Да, возможно, в памяти старшего поколения живы воспоминания о советских «бормашинах», о довольно неприятном процессе лечения зубов.
- Современное оборудование и комфортные условия стоматологических кабинетов, качественные лечебные материалы в разы отличаются о того, что было раньше, - подчеркивает Ольга Евгеньевна. - Неприятные ощущения сведены на нет. Придите на прием и сразу увидите разницу! У пациента есть выбор и по качеству, и по стоимости услуг. Есть программа госгарантий, можно пролечиться бесплатно и на достойном уровне. Хочется чего-то другого - тоже есть варианты, врач предложит, посоветует. Выбор – всегда за самим пациентом.  

Просмотров: 31 | Рейтинг: 0.0/0

НОВОСТИ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ СВЕРДЛОВСКОЙ ОБЛАСТИ