Иммунная система под угрозой: почему
курильщики более уязвимы к болезням?
Фразе «Капля никотина убивает лошадь»,
приписываемой ярому противнику курения, французскому врачу Ипполиту Депьерри,
уже более 150 лет. Но она не потеряла своей актуальности до сих пор. О влиянии
курения на развитие болезней, в том числе онкологических, рассказал
врач-онколог Cвердловского областного онкологического диспансера Роман Олегович
Каменев.
- Как курение влияет на иммунную систему и
ее способность бороться с заболеваниями?
- Курение крайне негативно влияет на иммунную систему,
особенно на лёгкие, снижая их способность бороться с инфекциями. В легких есть
микроскопические реснички, которые обычно двигаются взад и вперед, очищая
дыхательные пути от различных частиц, попавших в них извне. А у курильщиков со
временем эти реснички перестают нормально функционировать. И все бактерии,
которые попадают в лёгкие, там и задерживаются. В результате этого снижается
перволёгочный иммунитет. Страдают и клетки самих лёгких, которые поглощают все
эти вирусы и инфекции. Строго говоря, курение их просто убивает. Они не могут
сопротивляться инфекциям, таким как грипп и ОРВИ. Кроме того, никотин, который
содержится в табаке, снижает выработку интерферона, и тем самым угнетает
иммунную систему.
- Как именно курение запускает болезни? И
какие заболевания являются следствием курения?
- Научно доказано, что курение является одной из
основных причин развития различных заболеваний: от инфарктов, инсультов,
пневмонии и даже бесплодия до злокачественных опухолей. В процессе горения
табака выделяются опасные химические соединения. Канцерогены, присутствующие в
сигаретах, нарушают процесс деления клеток, повреждают их ДНК и приводят к
неконтролируемому размножению, что становится причиной возникновения рака.
- Каковы наиболее распространенные виды
рака, связанные с курением?
- В первую очередь – это рак лёгких, почек и мочевого
пузыря. Курение также увеличивает риск развития рака других органов: пищевода,
желудка, кишечника, печени, молочной железы, предстательной железы.
- Какие группы людей наиболее подвержены
риску развития рака лёгких из-за курения?
- Активные
курильщики, которые потребляют не менее одной пачки в день в течение 30 лет.
Это является одним из главных факторов, который может спровоцировать рак
лёгких. Также в группу риска входят пассивные курильщики. И люди, которые
работают на вредных производствах или с различными аэрозолями без средств
индивидуальной защиты, таких как респираторы, противогазы.
- Как заметить заболевание на ранней
стадии?
- Рак лёгкого достаточно скрытная болезнь, но
существуют методы, которые нам его помогают диагностировать. В первую очередь -
это диспансеризация и проведение профилактических осмотров, флюорография,
рентген грудной клетки, компьютерная томография. Тем пациентам, которые курят
много лет, необходимо регулярно проходить обследование.
- Не все пациенты, узнав о наличии у себя
онкологии, бросают вредную привычку. Есть злостные курильщики, которые даже
после постановки диагноза продолжают курить. Как курение влияет на течение уже
существующих онкологических заболеваний?
- Проводились исследования, подтвердившие, что у
курящих людей, даже уже вылечившихся от онкологического заболевания,
практически в два раза повышается вероятность повторного возникновения болезни.
Кроме того, курение снижает эффективность химиотерапии до 20%.
- Какие меры можно предпринять для
снижения вреда от курения, и насколько они эффективны?
- К сожалению, волшебных средств и процедур,
минимизирующих риски от курения, не существует. И неважно, чем пользуются
курильщик – традиционными сигаретами или заменителями - вейпами, системами
нагревания табака. Это все равно может приводить к онкологическому заболеванию.
Единственный метод профилактировать болезни, связанные с курением, - это только
полный отказ от него.
- Человек принял решение расстаться с
вредной привычкой, что ему поможет?
- Есть множество подходов к отказу от курения. Для
успешного преодоления зависимости в основном применяется комплексная терапия,
включающая работу с врачом и психотерапевтом. Существуют медикаментозные
средства, которые могут помочь тем, кто стремится избавиться от пагубной
привычки. Например, заменители никотина, специальные пластыри и спреи. Но их
должен назначать врач. Если человек не готов самостоятельно справиться с
зависимостью, он может обратиться в наркологический центр по месту жительства,
где получит профессиональную помощь в борьбе с зависимостью. Важно также
придерживаться принципов здорового питания, соблюдать режим сна и отдыха.
Доказано, что регулярные прогулки продолжительностью не менее 30 минут в день
на протяжении минимум пяти дней в неделю также способствуют преодолению тяги.
Это помогает снять тревожность и, соответственно, бросить курить. Однако успех
в борьбе с зависимостью будет гарантирован только в том случае, если курильщик
сам примет осознанное решение отказаться от вредной привычки.
|